Ergonomisches Kissen für Erwachsene: Worauf es bei der Wahl ankommt

Der Ratgeber nennt als Anforderungen an ein gutes Kopfkissen: Es verhindert, dass der Kopf abknickt, die Halswirbelsäule sollte in ihrer natürlichen S-Form gelagert sein, und es muss sich den Bewegungen des Schläfers anpassen. Jeder Mensch wechselt im Schlaf bis zu 60-mal pro Nacht seine Liegeposition. Außerdem sollte das Kissen atmungsaktiv und waschbar sein.

Welches Kissen passt, ist laut Ratgeber eine höchst individuelle Angelegenheit; empfohlen werden Beratung und ausgiebiges Probeliegen.

Quelle: ÖKO-TEST, Ratgeber „Warenkunde Kissen“ (12.05.2016).