Beiträge zum Thema Kopfschmerzen

Die richtige Kissenhöhe ist entscheidend für einen erholsamen Schlaf und die Gesundheit der Halswirbelsäule, da sie Verspannungen und Schmerzen vorbeugt. Individuelle Anpassung basierend auf Schulterbreite, Schlafposition und Matratzenhärte ist wichtig für optimalen Komfort....